Biblioteràpia: lectures per cuidar la salut emocional

En aquesta guia hi ha lectures sobre temes com l’ansietat, l’estrès o el dol. La biblioteca de Montornès ha elaborat un recull de lectures saludables amb l’objectiu que el personal sanitari del CAP de Montornès les pugui recomanar als pacients que ho necessitin. Amb el projecte Biblioteràpia es vol promoure la salut emocional, que tant s’ha vist afectada per la pandèmia.

Les lectures estan dividides en més d’una quinzena de temes, on trobem des de malalties com Alzheimer, l’anorèxia o l’esquizofrènia, fins a temes de benestar emocional com la resiliència o l’autoestima.

La iniciativa s’emmarca dins del mes de la Salut de les dones. Des de l’Ajuntament s’han programat activitats i xerrades fins a final del mes.

Escriu el teu correu correu electrònic i fes clic a "envia" per rebre les notícies del Baix Vallès al teu mail