Caminades saludables per a embarassades

La Judit està embarassada de 6 mesos i és una de les participants d’aquesta caminada a l’espai natural de Gallecs que organitza l’hospital de Mollet per promoure un embaràs saludable.

Aquesta iniciativa pretén fomentar entre les dones els beneficis de dur una vida activa durant l’embaràs. A més poden compartir experiències i resoldre dubtes amb la llevadora que les acompanya durant tota la caminada.

La pràctica d’exercici moderat durant l’embaràs pot reduir d’entre altres coses el risc de patir diabetis gestional, hipertensió arterial o dolor lumbar.