El triatleta molletà Jordi Arguisuelas imparteix classes de bicicleta a través de les xarxes socials

A causa de la situació d’alarma el Club Esportiu Triatló Sant Gervasi s’ha vist obligat a replantejar el seu sistema d’entrenament, a través del seu conte d’Instagram, estan oferint sessions virtuals. Els entrenaments van a càrrec del triatleta molletà, Jordi Arguisuelas, que davant la situació de confinament ha buscat aquesta alternativa.

Tot i que la idea va sorgir per oferir un entrenament al seu equip de triatló, les sessions estan obertes a tothom.

Practicar algun tipus d’esport durant aquestes setmanes de confinament és important perquè aporta molts beneficis per la nostra salut.

El fet d’estar en directe a través de la xarxa amb un monitor trenca l’aïllament i també permet la connectivitat entre qui imparteix la classe i el que està seguint des de casa l’entrenament.

Escriu el teu correu correu electrònic i fes clic a "envia" per rebre les notícies del Baix Vallès al teu mail