Fer esport: un dels objectius del nou any

Després de les festes nadalenques i els àpats pesats és hora de tornar a la rutina i als bons hàbits. Moltes persones es plategen nous propòsits a principis d’any. Sobretot relacionats amb una vida saludable. El desembre és un mes caòtic de dinars familiars, reunions amb amics i festes. I la dieta i l’esport es deixa de banda.

Ara l’objectiu és que els bons propòsits de principi d’any es mantinguin.

Els gimnasos innoven cada vegada més i ofereixen tota mena d’activitats per poder captar un gran ventall d’usuaris diferents.