Martorelles acull un taller per a millorar la postura corporal

Resoldre els problemes d’esquena ha centrat aquest taller de reducció postural. La classe ha buscat millorar la flexibilitat a tot el cos, augmentar el moviment i reeducar la respiració. Durant més de dues hores, la professora del taller ha ofert solucions pels engarrotaments i lesions musculars. L’activació de les articulacions és un dels exercicis principals d’aquesta activitat.

El gimnàs municipal de Martorelles ha estat l’escenari d’aquesta sessió, la qual ha servit de gran utilitat pels seus assistents.

El cicle inclou tres sessions més com aquesta. L’aforament està limitat a 15 persones i aquelles que s’hi vulguin apuntar, ho podran fer a l’Oficina d’Atenció Ciutadana de l’Ajuntament de Martorelles.

Escriu el teu correu correu electrònic i fes clic a "envia" per rebre les notícies del Baix Vallès al teu mail