Com evitar cops de calor?

El Departament de Salut llença la campanya ‘Més llesta que la calor‘ per prevenir els efectes de les altes temperatures durant aquest estiu.

Avui, el centre d’atenció primària de Montornès ha organitzat una xerrada al Casal de la Gent Gran, precisament per explicar els consells que s’han de seguir per evitar un cop de calor.

Els infants i les persones d’edat avançada, sobretot a partir dels 75 anys, són els més vulnerables davant les onades de calor. Per això, és molt important seguir uns consells bàsics a l’hora d’afrontar les temperatures disparades que es poden donar al llarg de l’estiu, com per exemple cobrir-se el cap amb un barret o una gorra. L’excés de calor pot suposar un perill per a la salut. Pot agreujar malalties cròniques, molt habituals en edats avançades, o provocar deshidratació i esgotament. Si l’exposició a temperatures molt altes es perllonga, es pot arribar a patir un cop de calor que pot tenir conseqüències molt greus.

Minimitzar els riscos a casa és tan important com al carrer. Per això cal conèixer els refugis climàtics habilitats per l’Ajuntament de Montornès, com són els casals de la gent gran, que enguany estaran oberts durant tot l’estiu.